大发现! 一日一红酒 病痛速速走

众所周知,饮红酒可以令人更健康,但未必所有人知道红酒如何令人健康,今次会为大家介绍每天饮一小杯红酒的5大好处。

 

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  1. 保护大脑

 

葡萄酒能够帮助我们保存记忆。调查人员曾在70年代做出一项针对女性记忆的测验,测验结果显示,每天喝一杯或以上的葡萄酒的人,比其他少喝或者根本不喝酒的人的记忆能力高。亚利桑那州立大学医学院(University of Arizona School of Medicine)解释,葡萄酒有助于预防血块凝结,并能降低血管发炎的机会,而这两方面都与认知力有直接关系。

 

  1. 保持身材

 

有研究显示,每天都饮红酒的人比间中饮用过量红酒的人的体重为轻,而适量饮用葡萄酒的人的腰围也比饮用烈酒的人为细。此外,喝下一小杯红酒后,能在90分钟内消耗体内更多的卡路里,能更有效地保持身材。

 

  1. 增犟免疫力

 

一份英国研究显示,每天饮用一小杯葡萄酒的人比其他人感染幽门螺旋桿菌的机会率还要低11%。这种细菌通常是胃炎、溃疡和胃癌的主要诱因。西班牙也有研究显示,如果人们经常接触受污染的食物,每天饮用半杯葡萄酒就能够有效预防由沙门氏菌等细菌引起的食物中毒。

 

  1. 保护卵巢

 

澳洲的研究人员最近对患有卵巢癌和无癌症的女性进行了对比研究,发现每天饮用一小杯葡萄酒能够降低50%的患癌风险。此外,夏威夷大学(University of Hawaii)早期也有相关的调查发现,专家们认为这可能归功于抗癌成分较高的抗氧化物或植物雌激素,而这些物质在葡萄酒中的含量较高。密西根大学的一份研究显示,红酒中的一些成分有助于杀死卵巢癌细胞。

 

  1. 预防骨质疏松

适量饮用红酒的女性似乎比滴酒不沾的人的骨量要重。酒精能够催发人体分泌雌性激素,而荷尔蒙可能在降低新骨形成的同时,更能减慢骨质疏松的速度。

 

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